nba球员背后的训练强度 NBA训练强度到底有多大
发布时间：2021-01-27 11:10:58
NBA作为世界顶尖的篮球联盟，训练自然是非常苦，但是到底有多苦，我们作为球迷也很难想象出来，毕竟人家的训练内容属于秘密，轻易不对外公布。所以我们只有通过他们的身材对比来看一下他们在NBA训练几年之后的变化。
科比在刚进入NBA的时候还是非常青涩的小伙子，身体很单薄。在后来的训练中，科比非常努力，肌肉围度也越来越大，下面这张照片就可以看出来，在与姚明对抗的时候科比的青筋暴起！
姚明刚刚进入NBA的时候，瘦的像竹竿一样，不过姚明在刻苦训练加上营养跟上之后，体重增长飞快，虽然线条不够明显，但是对抗能力大幅度提升。不过现在的姚明是应该减肥了，不然对健康不好。
詹姆斯在刚进入NBA的时候身材已经就很好了，不过还不足以把球衣撑大。经过几年的锻炼，詹姆斯的身体已经如坦克一般，一般的中锋根本防不住詹姆斯的进攻。
不过要说变化最惊人的还得是乔尔恩比德，曾经的恩比德非常瘦弱。很难找到他这么瘦的球员了，不过现在恩比德在内线打得很好，尤其是这副身材，绝对让进攻队员没有好果子吃。
刚进入NBA的乐福虽然看上去也很壮，但是肌肉线条并不明显，经过长时间的训练，乐福的身材已经非常好了，再加上这副帅气的面庞，绝对收获了很多迷妹。
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