揭秘|科比和安东尼的录像分析: 思维决策远比技术动作重要得多
一般经过一场篮球赛后,训练师或教练通常会和球员一起通过赛后录像的回放,来探讨球队在比赛中出现的一些选择性问题,比如为何如此选择或者有无其他选择机会。这是一只球队之所以能通过一场又一场比赛而达到日进一步的原因,特别的是球员更要学会进行复盘而能重新审视自己当初在比赛中的选择行为。
科比-布莱恩特不会充当被动者,他会在观看场上回放时主动去询问训练师他们在观看录像时的想法,科比调换了球员和训练师在观看录像的主客关系。篮球训练师亚历克斯-巴泽尔回忆起他印象深刻的录像回放学习时刻时,他也感到惊讶。科比居然会让他揣摩自己在场上会思考和观察什么,这是一个换位思考的过程。巴泽尔表现得十分谦虚,因为在他面前的是一个伟大的球员,能跟科比一同探讨场上的思维决策将是一个从思维层面上一起学习的美妙过程。
巴泽尔开始回答科比的问题:对于世界上99%的篮球运动员来说,进攻过程中要用眼睛仔细观察防守人脚的位置,判断防守者防守强度的高低方向,从而快速地判断出从哪个方向进攻是最佳选择,以及之后防守球员的下一步防守选择。但是,科比否定了这个答案,他说自己不属于那99%的篮球运动员。该进行判断的那个人应该是防守人员而不是自己,因为科比不需要担心面前的防守者。科比对于防守者来说是无法阻挡的,在科比的进攻时刻到来时,防守球员只能祈祷他的队友能够协防到位。科比会忽略这位防守者,关注其余的四个防守者,比如他们的站位、防守角度,甚至他还会提前了解所有人的球探报告。他要计算的不是眼前这个防不住他的防守者,他要计算和预判的是对方整支球队。
NBA球员计算信息的速度必须像电脑一样快,或者要更加快于计算机的处理速度。巴泽尔曾感叹这项技能仿佛是球员的本能,眨眼之间就能处理所有信息。虽说是与生俱来,但这也要一个学习的过程才能更快。巴泽尔正在探讨这种技能的解锁方式,他尝试用一种新方法进行篮球教学。他教学的对象包括小孩、高中生、大学生以及职业球员,但他即便时间管理超负荷运转也无法教学到那么多人,于是他开始凭借媒体技术将这一教学广泛传播,这就是教学平台——《透过镜头》的诞生之路。
不过这一教学并非由他本人亲自安排,教学来自于球员的亲身讲授,是的,拥有丰富实战经验的职业球员能更深刻地教学到每一个人。巴泽尔开始寻求和球员安东尼的合作,安东尼已经成为这一教学平台的联合创始人。并且他们招募了拥有丰富技能、经验的梦幻教学阵容。其教学并非简单的篮球基础动作的示范训练,无论是拥有无限射程的特雷-杨。还是善于拉开身位进行跳投的坎迪斯-帕克,他们的教学并非将这项技能传授给学生,而是将他们的比赛经验、视角,和吸收比赛经验而进行提升自我的方法融汇到其中,使得学生能学到更多技能外的东西。也就是说,模仿动作很容易,而这项平台将教会你除了动作之外的信息处理能力和结合信息进行动作选择的能力,这需要你更加关注到基本功是否扎实。
当安东尼被问及他从日复一日的训练中学到了什么时,他的回答是稳定性。在日复一日的训练中,对动作的熟练度已经达到很高程度的时候,安东尼会温故而知新。他会学到很多新的知识,诸如如何降低重心,或者第一步的快速启动,又或者是凭借用力运球后多余的向上力来进行投篮,等等。安东尼说学好一个动作,在于你要学好基础,经济基础决定上层建筑,基础学好了,你就可以随心所欲地学习到更多,获得更多新知识。
安东尼的历史地位很高,得分榜上的他处于第十五位,未来将有可能超越邓肯、多米尼克-威尔金斯、奥斯卡-罗伯森、奥拉朱旺以及埃尔文-海耶斯五位名宿升至历史前十。但安东尼仍没有满足他已臻入化境的技术,相反,他仍在孜孜不倦地进行提升。他希望能将他生涯中学到的知识经验以及理解能力都传授给学生。“我们拥有技术水平相当高的男性和女性球员,”安东尼解释说,“他们中的每个人都可以述说那些职业球员成功的技术动作和基础。我们希望来这里学习的学生也能从中得到体会,冰冻三尺非一日之寒,即便是我也在不断地精益求精,我希望学生们也不要学到一点东西便沾沾自喜,随意满足,要有一颗不断进取的心才能使技术日益精湛,才能获得成功,不断进取的思维模式将成为很多人的高起点。”
除了甜瓜、特雷-杨、和帕克等职业球员的精心教学,还有巴泽尔本人的伟大构思决定了这项计划的愿景。巴泽尔本人的成功得归功于他的好运气,他曾在密苏里大学堪萨斯分校校队打球,使得他得以结识NBA神射手科沃尔的弟弟科克-科沃尔,虽然作为队友的他们只并肩作战了一年,但他通过科沃尔家族这一跳板得以认识到了NBA现役球员道格-麦克德莫特。之后的巴泽尔在训练师这一领域将事业越做越大,最终结识了当时还是俄克拉荷马球员,现在是NBA球星的特雷-杨。到那时的巴泽尔已经合作过了很多NBA职业球员,他都是通过回放比赛录像来进行教学训练,然后磨练球员技术思维的。
虽然这听起来很简单,但要处理他与球员之间的关系其实很困难。NBA职业球员已经是赛场上的佼佼者,你现在要告诉他们我还有更好的提升技术可以教授于你,心高气傲的球员一般难以信服。所以在教授的过程中压力极大,又不希望与球员发生冲突,这需要一定的人际交往技术。并不是每个接受巴泽尔或其他训练师教学的运动员都能如愿以偿地进入NBA,NBA每年选秀只有六十人,为NBA输送新的血液。但如何评定这些学生所取得的成功呢?巴泽尔觉得,成长可以有很多方面,不一定非要进入NBA,还可能是取得奖学金,还可能只是大一时候能进入校队的资格。
巴泽尔还更关注学生的心理问题,使其能摸清他们的想法并且塑造他们的比赛类型。安东尼因为科比的关系与巴泽尔结识,在谈到与巴泽尔的初次见面时,安东尼说道:“他对于运动员的心理了解和技能把控方面远超他人,还有科比的原因,促使我们自然而然地形成了合作关系。”
因为与科比的友谊关系,巴泽尔和《透过镜头》被人们广泛关注。在一月份科比的悲剧发生之前,他还获得了科比和其他八位职业球员的联合签名。这使得该教学平台获得职业球员的信誉认可度非常高,促使巴泽尔得以联系和合作到更多的球员,更幸运的是科比也会定期与其合作,为学员进行教学,这份机会对于年轻学生来说非常难得。
巴泽尔对于和科比的这份友谊看得很珍贵,但不会经常挂于嘴边,他敬畏科比,对于他而言科比不会是被训练的那一个,而是他能通过合作向科比学到更多东西的人。正是因为科比,使得他得以结识安东尼和欧文两人,众所周知这两人对NBA的意义十分重大,并且拥有广大的球迷基础。即使没有教学平台,也会有人不断学习他们的技术,但终究差点意思。安东尼希望通过这一平台能将这些人引向更为正确的道路,同时从NBA职业球员身上学到更多。安东尼正是通过这一平台了解了特雷-杨更多屏幕上比赛上无法展现出的“另一面”。安东尼说:“他的技能包很特别,我能通过赛后录像看到很多特雷-杨很不一样的东西,我也希望会有自己的理解,比如能够与特雷-杨达到心灵的接触,熟悉他的动作选择和决策走向。”
当初巴泽尔和坎迪斯-帕克以及科利尔录制《透过镜头》其中一部分教学时,帕克负责讲解她在各种比赛情况下的赛场解读和理解。跟帕克的一对一训练慢慢变成了帕克和科利尔三对三斗牛的实时演练教学。帕克开始实时讲解各种赛场上会出现的传球和挡拆情景,进攻中路或左路的时间选择等等,她在这些赛场时刻脑子里会接收以及判断的信息以及对信息的理解。虽然她们此刻只是很平常的篮球演练,却在无形中将自己的多年经验传授给了科利尔这位WNBA最具潜力的球员之一。
这就是《透过镜头》教学平台所希望教给学生的东西,各职业球员处理信息的过程会一一展现出来教学到每一个学生。得益于职业球员的讲解,巴泽尔也有自己理解的进步,而将他在此刻学习到的东西打包到他的教学视频中,使得学生透过镜头能更好地将知识吸收。安东尼说:“也许你会看到类似的教学平台,但他们并不会触及到更高级的思维决策程度,这是我们这一平台的特色优势,为学员一一讲解,使他们能更好地吸收和运用,这是我们教学的初心。在将来,这些学员都会更加轻松地从录像中学习到更多东西。”
原文:Zach Harper
编译:晴天
揭秘