野球场最实用的5种过人方式!你最次也能学会两种!
发布时间:2020-05-31 07:12:32
动哥小时候打篮球总觉得防守比进攻简单,因为防守你只要能跟着进攻队员。干扰他的投篮和传球就可以,但进攻中需要运用的技巧比较多,小时候的我也很难在实战中运用出来,直到很久以后,小编才逐渐通过训练和比赛找到过人的定义。
过人动作每一个训练篮球的人都会做,但他的定义是什么呢?
1、任何变向都是为了横向晃开防守者的重心
2、任何变速都是为了纵向晃开防守者的起停
3、进攻队员突破角度越小,越容易过掉防守队员
下面我们就讲5个在NBA中赫赫有名,在野球场也是屡试不爽的过人招式!
一、
蒂姆·哈达威:胯下+体前
胯下幅度一定要大,否则没有晃动防守队员,你下一步的体前变向将非常有可能被防守队员断掉。
二、
特雷西·麦格雷迪:背身背后+前转身
背对防守队员做背后要出其不意,吸引他的注意然后转身将球拉回过人。
三、
阿伦·艾弗森:大幅度体前变向
大大大大大虚晃,AI最著名的招式。身体/球/持球同侧脚,都要向一个方向探出,随后拉回过人。
四、
史蒂芬·库里:后转身假动作
假转身,晃动防守人重心,尤其在他贴身防守你的时候,这一招非常管用。
五、
史蒂芬·库里:胯下+背后
胯下背后与胯下体前有所不同,他的幅度不用那么大,主要是速率与节奏。
希望上面5个变向过人能够对你有所帮助!
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