谁说运球烂就不能打好篮球，其实，有很多可以规避运球烂的办法

谁说运球烂就不能打好篮球？视频中华丽的运球，那都是用眼泪和汗水堆积出来的。恨自己无能的你可能并不能坚持下来，但是，有很多可以规避运球烂的办法。比如，无球跑位。精准的空位投篮，巨大的步幅，所谓的野球打的是经验，意思是说在野球场上，经验占据的比中更大。在野球场能够观察场上形势，通过无球跑位获得上空蓝的机会。或是空位投篮机会少年，会比一个运球华丽的少年更加吸引教练的注意。你要记住，教练不喜欢运球。其实在比赛中花哨的运球并没有太多的实际意义，一次进攻就那么点时间，不够你运几次胯下的。

下面就来谈谈如何获得空位，首先就是挡拆，你不会想象到卡尔马龙是一位手感柔和的中距离投手。马龙是历史得分榜前三，了解到挡拆的威力了么？看到马龙的肌肉你明白挡拆质量怎么提升了么？关于运球怎么练，我看网上很多人贴了很多视频。我觉得最快的办法就是运着球在篮球场上跑，见线折，折时换手，掉球重来，一天来上5组就可以了。坚持一个月，无论是运球，还是体能都能爬升一大截。说实话，我不建议大家做除了投篮之外的专项训练，因为年轻的热情，太容易熄灭了。

比如你去做运球的专项练习，坚持了一个月，实际上，你除了变得粘球之外并没有什么实际的提升，为什么会变粘球？因为你为之努力了一个月啊，你不想秀一下么？你会收获什么？队友的抱怨，如果运气不好，花哨的运球之后，投篮不中，那说不定还要被嘲讽，你说你气不气？但大运动量和投篮就不一样了，大运动量的你简直是超人好么？防守无处不在，进攻不断的穿插跑位，挡拆配合。你要明白，大运动量是一个最简单的，把你和其他人区别开来的办法。

要让看球的人觉得你无处不在，篮板你在抢，补防你在补，快攻你在下。作为教练怎么可能不选你呢？难道去选那个粘球的小后卫么？还有狂练身体，假设你是大腿，假设你打满40分钟。40分钟，一攻一防，约等于你们队有20分钟的进攻时间。上场五个人，再把拿球时间除一除，把球权分配分配。一场比赛其实你拿球的时间并不多。所以控球的收益并不是最大的。打过比赛的都知道，反正我是这样的，打比赛，没有花里胡哨的运球的，就是下球。

突破，突不了，传球，或者落阵地，就是打球，也不要求你控球。再不济，控球再烂，一个背身，也能很好保护球。反而，有身体就不一样了，妥妥的蓝领。篮板卡位，防守（比赛有一半时间是防守），没有控球就去为队友挡拆，就去切入。身体好，防守就让对面很有压力（反正我对上身体好的防守人员，很头疼），个人觉得对比赛贡献也大。那个开头的假设，我不知道在网上哪里看到的，以及，以上都是个人打比赛的经验和别人的经验。最后，欢迎一起交流。