乔丹的背身运球，转身后仰跳投该怎么防？

首先，整个NBA能在这种投篮姿势和动作下还保持4成以上命中率的，就没几位了吧，除了乔丹之外，下一个最接近的就是科比了。对一般的球员来说，身体素质和控制力没有乔丹那么顶尖，那么在他转身后仰的那一瞬间直接扑上去封脸就行，基本都会对命中率造成极大的影响。顶级球星和一般球星的区别就是，在面对这种干扰的时候还有把握无视掉投出极高的效率。

因此理论上防守到位了就行，非要说一定能不给人家做出这种动作或者一定要封盖掉才算是防好的话那很多技巧都是没法防的。防守的核心不是刷多少个抢断或者盖帽，而是让对方的命中率比没人防守的时候大幅下降，就算是成功的防守了。在他背身还没下球的时候尽量保持一点距离，因为你如果靠的太近他可以借力转身创造出空间，而且这个时候他没有运球，要投篮的话可以很迅速。

此时如果你留了一点距离，你在他要转身面框准备投的时候可以及时逼上去。你如果靠得太紧的话，在他跟你对抗那一下并且转身投时，你是比较难以逼近他的。如果他背身下了球准备跟你找对抗的话，这个时候可以安心一点跟他对抗，因为要重新合球做出转身投篮需要更多时间和空间。同时要小心他转身突破等，下盘和脚的位置要卡好，篮下有人协防的话基本可以防下同档次的人了。

当然，最好是提前阻止他在能出手的范围内尤其是腰位接球。乔丹的背身运球，转身后仰跳投该怎么防？乔丹防不住，类似的明星球员都几乎没有办法防。而这个动作不等于完美无缺没有漏洞的。平时普通人的水平，背打后撤后仰动作，防守就两个，第一干扰，第二协防（偷袭）。所以说实话，实战里面如果对方有一个水平高一点点的，这个动作挺鸡肋的，不如老老实实空切➕跳投实用。

转身（撤步）后仰，有一个缺点，出手慢。所以普通人，如果没有完全晃开空档。转身以后的情况不一定是有完全把握的，如果对方没有被骗开，不犯规的情况下，跟上你进行干扰甚至不觉察的影响一点你的重心，普通人的射篮准头势必受影响。另外你厉害，难保对方有一个手快的。第一二个动作别人不知道，第二个只要类似位置距离对方早盯上你了。后仰动作只有正面的人是不可企及的，但是协防人就在侧面等你，甚至不用跳就给你火锅了。

最后，如果离篮近，不如用护手类如倚靠T字勾手擦板这样的安全动作刷分容易；如果中远距离，对方就算被你骗了起跳封角度，你出手会离篮更远更不稳定，如果准确率不高等于浪费机会。所以这个动作可能更适合身材不高，准头手感速度优秀的队员，作为一种单打补充技能？也就是比如你主要是跳投上篮，三威胁，偶然插一个后仰，提高士气同时，会让对方不敢离你太远，而有这一条，骗重心突破就更加容易，对吧？总之，越简单，出手越快的动作，越是有用的动作。成天拉杆没完的，一般不会是正经训练过的专业球手。